更年期障害の薬

更年期障害の薬の種類と選び方

更年期障害の薬には内服薬と外用薬の2種類があります。
効果の強さや使いやすさ、副作用の出やすさなどを元に、自分にあった治療薬を選択しましょう。

効果のレベル：☆最も強い、◎強い、○普通、△弱い

更年期障害の薬を選ぶコツ！

• ・更年期障害以外の効果も得たい
  　└ プレマリンクリーム
• ・錠剤の服用が苦手
  　└ オエストロジェル
• ・女性ホルモンを多く摂取したい
  　└ ヴァギフェム
• ・高い効果を得たい
  　└ プロギノバ
• ・知名度と信頼性で選ぶ
  　└ プレマリン
• ・プレマリンやプロギノバで効果がない
  　└ リノラル

ホルモン剤とピルの違い

更年期障害の治療で使用するホルモン剤と、避妊や月経不順・PMSの改善で使用するピルは、どちらも女性ホルモンを取り入れるため同様のものだと捉えられがちです。
しかしホルモン剤とピルはまったくの別物。

ホルモン剤とピルでは、そもそも使用目的が異なります。
ホルモン剤は、更年期にかけて女性ホルモンが減少することで起こる症状の改善を目的に使用。
ピルは閉経前の避妊や月経不順・PMSの緩和などのために服用します。

また配合されているホルモンの種類やホルモン量、ホルモンの強さにも違いがあります。
ホルモン剤は卵胞ホルモンのみを配合しているのに対し、ピルは卵胞ホルモンと黄体ホルモンを配合。
ピルよりもホルモン剤の方が多くエストロゲンが配合されています。
しかしピルに含まれているエストロゲンは人工的に作られており、ホルモン剤に配合されているエストロゲンの作用に比べて5～8倍もの強さを持っています。

更年期障害の改善にはピルに配合されているエストロゲンは強いため、治療に最適な強さのエストロゲンが配合されているホルモン剤を使用するようにしましょう。

更年期障害の薬とは

女性ホルモンの分泌量は幼少期から思春期にかけて急激に増加し、性成熟期間は安定、更年期を迎えると急激に低下していきます。
ホルモンの分泌量が急激に低下するとホルモンバランスが乱れて、イライラやほてりといった身体的・精神的症状が出現。
これを更年期障害といいます。

更年期障害の薬は不足した女性ホルモンを補充する薬であり、更年期障害の諸症状を改善できます。

効果

更年期障害の薬では、急激に低下した女性ホルモンのエストロゲンを補充します。
エストロゲンは女性の体づくりや月経に重要なホルモン。
40代ごろから急激に分泌が減少していきホルモンバランスが大きく乱れるため、イライラや情緒不安定、ほてりや肩こりといった精神的・身体的な症状が起こります。
こういった諸症状を改善するために服用する薬が更年期障害の薬です。

急激に減少したエストロゲンを補充することで、体内のエストロゲンの減少を緩やかにしてホルモンバランスを安定させ、更年期に見られる諸症状を緩和していきます。

使い方

更年期障害の治療薬には内服薬と外用薬の2種類があります。
内服薬は1日0.5～1錠を決まった時間に水またはぬるま湯で服用します。
外用薬の塗り薬は1日1回、皮膚が薄く成分吸収がしやすい腕や肩、下腹部、ももの内側等に塗布します。
坐薬は1日1回決まった時間に膣内に入れ、2週間経過したら使用頻度を週2回に減らしてください。

副作用

基本的な副作用の症状はめまいやむくみといった症状です。
使用開始後に見られ、体が治療薬に慣れてくる1～2ヵ月後ごろに症状が治まることがほとんどです。

外用薬の塗り薬では薬剤が直接肌に触れるため、湿疹や色素沈着障害、紅斑といった肌症状が見られることがあります。

注意・禁止事項

エストロゲン依存性腫瘍や乳がんの約70～80％は、エストロゲンをエサに増殖していきます。
そのためエストロゲン補充薬を服用してしまうと、症状が悪化または再発してしまう可能性があります。
エストロゲン依存性腫瘍のある人や乳がんの既往歴のある人は症状の進行を防ぐために、エストロゲン補充薬を服用してはいけません。

更年期障害の薬と諸疾患との関係性

更年期障害の治療では、エストロゲン補充薬が使用されます。
エストロゲン補充薬は、単独で使用する方法とプロゲスチン補充薬と併用して使用する方法の2通りがあります。
それぞれメリットとデメリットがあり、子宮の有無や閉経後の年数、合併症の有無によって使用する方法が異なります。

エストロゲン補充薬を単独で使用した場合、乳がんの発症リスクは併用する場合と比べて低下します。
しかし子宮内膜を厚くする作用があるため、子宮内膜がんのリスクが上昇。
子宮内膜がんにかかる心配のない子宮切除手術を受けている人に単独使用は適しています。

プロゲスチン補充薬と併用する場合は、子宮内膜がんのリスクが低下し、乳がんのリスクが上昇してしまいます。
しかし短期使用であれば乳がんの発症率は低いため、子宮のある人はプロゲスチン補充薬との併用が推奨されています。

更年期障害の薬以外の治療・緩和方法

減少したエストロゲンを補充する更年期障害の薬以外にも、更年期障害の症状を改善・緩和する薬またはサプリや方法があります。
更年期障害の症状や程度を把握し、自分にあった治療・緩和方法を見つけましょう。

抗うつ薬

更年期障害の精神的症状に効果的な薬が抗うつ薬です。
特に選択的にセロトニンに作用するSSRIがおすすめ。

セロトニンは幸せホルモンと呼ばれており、精神を安定させて気持ちをリラックスさせる働きがあります。
そのため脳内のセロトニン量が増えれば、更年期障害の症状であるイライラや不安感といった精神的症状の緩和が可能。
SSRIはセロトニンのみを選んで脳内のセロトニン量を増やすため、他の抗うつ剤と比べて副作用のリスクが低くなります。

漢方薬

更年期障害の症状は漢方薬でも改善できます。
漢方薬は天然由来の成分を2つ以上使用したものであり、1つで複数の症状を改善可能。
症状を持っている人に合わせて処方され、本来持っている治癒能力を高めて症状を治していきます。

サプリメント

更年期障害の症状が軽い人、または更年期障害の症状が見られ始めた人におすすめなのがサプリメントです。
食事では不足してしまう女性ホルモンの分泌や働きをサポートする栄養素を、ピンポイントで補充できます。

心理療法・カウンセリング

更年期障害には精神的症状と身体的症状があります。
精神的症状はエストロゲンの減少によるものの他に、心理的・社会的要因も関係しています。

更年期は加齢や人生のタイミングにより、若さ・生きがい・体力・美といったさまざまなものを喪失する時期です。
さらに老いを実感することで今後の人生に不安を感じたり、キャリアや介護などの心配事など精神的ストレスがたまっていき、うつ症状が出てしまいます。

薬物療法と並行して心理療法やカウンセリングを行うことで心理的・社会的要因を軽減し、更年期に見られる精神的症状を緩和できます。

日常生活における対策

生活習慣の乱れはホルモンバランスを乱す要因となります。
規則正しい生活・ストレスのない生活を送ることでホルモンバランスが整い、更年期障害の症状緩和に繋がります。