【イベルメクチンを飲む前に】コロナに役立つ正しい飲み方と安全性

新型コロナウイルスに関する記事です。
新型コロナウイルス感染症については、必ず一次情報として厚生労働省や首相官邸のウェブサイトなど公的機関で発表されている最新情報や相談窓口の情報をご確認ください。
またコロナワクチンに関する情報は首相官邸のウェブサイトをご確認ください。

「新型コロナウイルス感染症に効くかも！？」と2021年夏に大きな話題となったイベルメクチン。
テレビやネットニュースで頻繁に登場しただけでなく、厚生労働省も治療薬候補のひとつとして取り上げています。

丸1年が経った今では、国内での研究においてオミクロン株への有効性が確認されており、新型コロナウイルス感染症治療薬としての可能性が拡大しています。

【新型コロナ・イベルメクチン関連情報】

しかし、コロナへの有効性は確認されていながらも、効果や安全性については不確かな部分が多いのも事実。
とくに妊婦さん・小さなお子さんなどは、コロナ対策のつもりがかえって体に害を与える可能性が！
また健康な成人であっても、飲み方や用量次第ではリスクが大きくなってしまいます。

イベルメクチンを飲む時に注意したいのが、飲む目的、飲む量、回数。

イベルメクチンでのコロナ対策を始める前に、今わかっている安心・安全な飲み方をチェックしておきましょう。

【感染予防】感染の恐れがある人は週に1回服用

用量	体重1kgあたり0.2mg （例：体重50kg／10mg、体重60kg／12mg）
タイミング	食前または食後
服用回数	1度服用し、48時間後にもう一度同じ量を服用するその後は週に一度のペースで服用を続ける

医療従事者や感染リスクが高い生活をしている人、ワクチン接種までの期間を安全に過ごしたい人は、2度目の服用以降は週に1度の頻度で服用を続けます。

感染リスクの高い地域に暮らしている場合には、週に2回服用します。

【注意！】

イベルメクチンは本来、体内に入り込んだ寄生虫を駆除する薬。
通常は1回または2回の服用で、治療が終了します。
継続的に服用した時の危険性・安全性については、ハッキリとわかっていません。

【発症予防】濃厚接触者になったら2回服用して経過観察

用量	体重1kgあたり0.2mg （例：体重50kg／10mg、体重60kg／12mg）
タイミング	食前または食後
服用回数	1度服用し、48時間後にもう一度同じ量を服用する

家族に感染者が出た場合、またはマスクを着用せずに感染者と長時間接した場合の予防では、2度の服用で終了します。

予防効果を確実にするために！栄養素をプラスα

イベルメクチンの臨床試験では、サプリメントも併用されていました。

ビタミンD3（1日あたり1,000～3,000IU）
ビタミンC（500～1,000mgを1日2回）
ケルセチン（1日あたり250 mg）
亜鉛（1日あたり30～40mg）
メラトニン（就寝前に6mg）

これらの成分は、呼吸器感染症の予防・抗酸化作用・安定した睡眠などを目的に投与されており、基本的な免疫力を高めるという点で非常に重要な栄養素です。

つまり、普段から栄養バランスのよい食事や規則正しい生活を心掛けておくことも、感染の予防にとっては非常に重要です。

【イベルメクチンを服用できない場合】

ニゲラ・サティバ（ブラッククミン）を摂取します。
用量：体重1kgあたり40mg
回数：1日1回、毎日
イベルメクチンが服用できない際に、代替薬として摂取。また、イベルメクチンの効果を高めるために必要だと判断された場合には併用が可能です。

【早期治療】感染がわかったらすぐに服用開始を

用量	体重1kgあたり0.4～0.6mg （例：体重50kg／20～30mg、体重60kg／24～36mg）
タイミング	食前または食後
服用回数	1日1回 5日間、または回復するまで服用を続ける
上限量を服用すべき人	1.侵襲性の高い変異株が存在する地域に暮らしている 2.症状が現れてから5日目以降、または肺炎が起こってから治療を開始した 3.多数の合併症や危険因子がある

新型コロナウイルスの感染がわかったら、すぐに服用を開始します。
イベルメクチンの服用は、ウイルスを減らすことが目的。
早めに飲み始めることで治癒を早め、重症化の予防を可能にします。

【注意！】

「イベルメクチンを毎日飲む」という方法は、コロナ治療の治験で初めて試されています。
連日服用による新型コロナウイルスの減少効果は認められていますが、危険性については明らかにされていません。

薬・サプリを併用して治癒効果を高めましょう

イベルメクチンを用いた初期治療では、併せて摂取した方がいい医薬品・サプリメントがあります。

1.抗ウイルス作用【うがい薬】
クロルヘキシジン、ポビドンヨード、または塩化セチルピリジニウムを含むうがい薬を使って、1日3回のうがいを行ないます。
また1日2～3回、 1%ポビドンヨードを点鼻します。
※1％が入手できない場合には、10％を薄めて使っても構いません。その場合は、4時間ごとに4～5滴を点鼻します。
※妊娠中の人は、使用について医師へご確認ください。

2.血栓症予防【アスピリン】
新型コロナにかかると血栓症のリスクが高まるため、血液サラサラに保つ必要があります。
抗凝固薬として、アスピリンを1日あたり325mgを服用してください。
ただしアスピリンは、アレルギー反応が出やすい成分。既往歴がある人は服用してはいけません。

3.免疫力UP【ビタミンD】
1日あたり5,000IUを摂取します。
ビタミンサプリの代わりに、カルシトリオールでも代用可能です。
1日目に0.5mcg服用し、2日目から7日間は0.25mcgを毎日服用してください。

4.ぐっすり眠るため【メラトニン】
就寝前に10mgを摂取します。
発熱や咳などの身体症状や病気に対する不安などで寝つけない…という不眠症状を予防・改善。
またメラトニンには、抗炎症・抗酸化・抗ウイルス作用が期待されています。

5.抗炎症・降圧作用の補助【ケルセチン】
250mgを1日2回摂取してください。
ケルセチンは抗酸化・抗炎症・降圧・脂質低下など、さまざまな健康作用が認められており、新型コロナの治療を補助します。

6.ミネラル補給【亜鉛】
1日あたり100mgを摂取してください。
亜鉛は、免疫機能の維持や体の成長などに必要なミネラルのひとつ。人体の中で作りだすことができないため、動物性食品やサプリメント摂取を心掛けましょう。

7.抗酸化作用による免疫強化【ビタミンC】
500～1,000mgを1日2回摂取します。
ビタミンCが不足すると、筋肉量の減少・心臓障害・呼吸困難・貧血などのリスクが高まります。
病気と闘う体にとってビタミンCは重要な栄養素。しかし体内では作り出すことができないので、サプリメントでの補充が必要です。

8.血栓症対策の補助【クルクミン】
500mgを1日2回摂取してください。
血液をサラサラにする働きにより、降圧作用を補助します。

9.イベルメクチンの代替薬にも【ニゲラ・サティバ】
体重1kgあたり80mgを毎日摂取します。

10.風邪症状の緩和【蜂蜜】
体重1kgあたり1gを毎日摂取します。
蜂蜜は、風邪の予防や疲労緩和、喉の殺菌など、さまざまな健康補助作用が認められています。