4,880円～
商品概要
| カテゴリ | 睡眠薬 |
|---|---|
| 在庫 |
在庫なし |
| 納期 | （新型コロナ感染拡大による遅延）14～28日間 |
| メーカー | Nutricology（ニュートリコロジー） |
| 発送国 | 香港 |
| 効果・効能 | 乱れた体内時計を整え、睡眠の質を高めます |
| 有効成分 | メラトニン |
| 用法・用量 | 1日1カプセルを摂取します |
| 作用時間 | ー |
| 副作用 | 悪夢、睡眠障害、腹痛、低血圧、生殖器の退化など |
| 禁忌・注意 | 妊婦や授乳婦は飲めません |
| GTIN | |
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おすすめポイント
- 睡眠をサポートするメラトニンを配合した睡眠サプリメント
- メラトニンを補充することで体内時計を整え睡眠を安定させます
- 1日56円～とコストを抑えて購入できます
こんな人に適しています
- 夜更かしをして乱れた生活のリズムを整えたい
- 海外出張での昼夜逆転した体内時計を戻したい
- 睡眠薬はまだ怖いので、サプリで不眠を直したい
商品詳細
効果・効能
乱れた体内時計を整え、睡眠の質を高めます
人は、日中に日光を浴びることでメラトニンの分泌が減少し、夜になると分泌量が増えます。
メラトニンは体温や血圧などを下げる作用があり、夜にメラトニンが分泌されることで体が眠る準備ができたと判断して睡眠を促します。
これを繰り返すことで体内時計ができるのです。
しかし、不規則な生活や日光を浴びる機会が少ないと、夜になってもメラトニンの分泌量が増えず、体内時計が乱れてしまいます。
そのため眠気が起こらず、なかなか寝付けないといった状態になります。
メラトニン20mgは、不足したメラトニンを補うことで乱れた体内時計を整え、睡眠をサポートするのです。
用法・用量
1日1カプセルを摂取します
1日1カプセルを就寝の30分前または医師に指示に従って摂取してください。 摂取は水またはぬるま湯で行いましょう。
より強い作用が欲しいからといって、一度に定められている摂取量以上を摂っても睡眠作用が増強するわけではありません。
決まった摂取量を守りましょう。
日中の摂取は控えてください
メラトニン20mgを摂取したあとに眠気やめまいが出ることがあります。
活動の予定がある日中には決して飲んではいけません。
また、摂取後に機械や自動車の操縦、高所での作業は危険を伴うため、摂取後はすぐに就寝するようにしましょう。
副作用
悪夢、睡眠障害、腹痛、低血圧など
正しく摂取すれば副作用はほとんどありません。
しかし、日中に飲んでしまった場合は体内時計を乱すことになり、睡眠障害が出る恐れがあります。
また、強い作用が欲しいからと大量に摂取してしまうと腹痛や吐き気といった症状が出る可能性があります。
禁忌・注意
妊婦や授乳婦は飲めません
20mgと高用量のメラトニンの摂取は、排卵を抑制する可能性があります。
妊娠中や授乳中または妊娠を希望する女性はメラトニン20mgを摂取しないでください。
カスタマーレビュー
星の数平均：★★★★☆
- 12件のレビュー
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40歳
2023-01-31
購入者さん
★★★★★
眠れない日がなんとなく続いちゃってるななんて人は飲んだほうがいいと思うな。そのくらいおすすめできる！
-
25歳
2022-12-23
加藤あずささん
★★★★☆
1錠だと怖い夢ばかりみて起きてしまいます。ですが、半分にして10mg飲むと怖い夢はほとんど見なくなりました。たまに見ることはありますが、1錠の時の10分の1くらい。
-
31歳
2022-11-16
猫の手さん
★★★★★
時差ぼけ対策として優秀なサプリです。これ飲めば眠れます。
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45歳
2022-10-11
おこたでみかんさん
★★★★★
日本では医薬品成分に分類されているメラトニンがサプリとして買えるなんてやはり通販は面白いですね。処方せんとかも必要なしで簡単に買えるのは本当に有難いことです。
-
37歳
2022-09-23
購入者さん
★★★★★
すぐには効果はありません。言い換えれば飲み続ければ効果出てきます。私は1ヵ月ほどで朝起きた時の目覚めに変化がありました。今までは起きても眠くて眠さと戦う状態でしたが、1ヵ月飲み続けたら眠り足りないと思うことなく気持ち良く起きれるようになりました。これが睡眠の質が高まったということだと思います。
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